cos nie tak

Badz jeszcze mozliwe ze to cos nie tak ze wzgledu na wiek w ktorym zaczeles cwiczyc i poprostu kosci i stawy zle zareagowaly teraz hehe

gazeta MD jak dobrze sie wczytacie chwali produkty Malay Tiger - to chyba daje samo do zrozumienia, ze cos nie tak z ich opiniami.

Zabieram się do treningów w domu. Posiadam hantle i drążek. Główny nacisk na łapy kładę. 33 cm w bicepsie przy takim udzie to coś nie tak. ;D

Nie mozliwe zeby zastopowac , jaki smak masz ??? Moze cos nie tak z data waznosci ?? pierwsze slysze

2 h trening ?? Warto się zastanowić nad treningiem, bo jeżeli po 2h treningu nie czujesz nic to coś nie tak Zmieniony przez - Don garcia w dniu 2006-02-11 17:43:53

CHodziło mi o 10g łącznie w dt, bo napisałeś 4 i 4. j/w dieta do poprawy, najlepiej wrzuć ją tutaj skoro tyle sypiesz to musi byc cos nie tak ;p

Trenować zawsze warto bo to wpływa na zdrowie i jakość życia. Ale skoro zamiast w mięśnie poszło Ci w talię/brzuch (co sam przyznajesz) tzn, że robisz coś nie tak - głównie dieta/trening. Tutaj popraw bo problem będzie się pogłębiał. Teraz tego nie widać tylko Ty masz fikse na tym punkcie, ale już za 5-10lat będzie spory brzuszek, zauważ też że [...]

stabilizatorami twojej postawy są mięśnie brzucha i prostownik grzbietu ;-) a fundamentem nogi . przetrenowane / przemęczone partię mogą zaburzać rolę stabilizatora i może po prostu boleć , co jest sygnałem od organizmu że coś nie tak , a w dalszych konsekwencjach uraz/kontuzję . mięśnie pośladkowe i dwugłowe także , ale to całe nogi gdyż [...]

Ja kiedyś brałem sam winstrol oral i miałem badania i mówili że coś nie tak jest z tymi badaniami krwi i baba mnie się pytała czy biorę jakieś leki a ja odżywki podnoszące poziom teścia Mówiła żebym nie brał bo są dziwne wyniki.

Sprawdź jak wygląda kwestia mobilności i czy jesteś w stanie zrobić prawidłowy przysiad bez obciążenia (np z samym gryfem) nagraj sobie z profilu będzie najłatwiej zauważyć jeśli będzie coś nie tak

Jakoś coś nie tak to zwiększ aktywność, klaorii nie może być za mało na chłopa ważącego ponad 100 kg :)

A czemu jestes srednio zadowolony? Coś nie tak ;/??

i co?? nie odpowie mi nikt jaki suplement bylby dobry?? czyzbym powiedzial cos nie tak?? nierozumiem

cóż - gronkowce to sobie tam i normalnie chętnie siedzą ... powinieneś udać sie do laryngologa - mozesz mieć coś nie tak anatomicznie z jamą nosową i zatokami

[...] ćwiczenia ale to wtedy olałem i nie robiłem, ale potem chodziłem cały rok na basen i jest lepiej teraz byłem 2 tygodnie temu u lekarza na bilansie i nic nie powiedziała ze cos nie tak, czyli wszystko dobrze treningów nie będę przerywał, po prostu mniejszy ciężar w szrugsach i już (bo to po tym mnie boli najbardziej) wczoraj sobie mostek [...]

Napisze Ci meila, bo z moim chatem jest coś nie tak

nie wiem po co bierzesz suple, mowisz ze nie jestes sezonowcem, a nie wiesz podstaw??? chyba cos nie tak

flex1976 siedzisz troche dłużej w tym sporcie niż ja więc zapewna znasz sie lepiej wiec jeśli napisałem coś nie tak to chociaż powiedz co

Nie gadaj, oboje robiliśmy plecy i biceps i to hardcorowo ... Może to mieć znaczenie z włóknami mięśniowymi, że coś nie tak ?

sls co do upadku mięsniowego... ja mam domsy mocne mimo, że nie "dowalam" się na treningu, tzn nie doprowadzam ich właśnie do upadku. Ale jeśli czuje, że są zrobione to ok. Jeśli czuje, że nie są, to albo to rola za małego obciążenia, albo coś nie tak z seriami/powtórzeniami. Z resztą każdy robi jak lubi i jak działa %-)